반응형 오트밀아침식사1 퀘이커 오트밀 아침식사대용 두유+바나나 꿀조합 바쁜 아침에 물 한모금 못마시고 출근을 하는 날이 쌓이고 쌓이다보니출근할때마다 어지럽고 체력이 뚝뚝 떨어지는 기분이 들어 이대로는 안되겠다 싶었다사무실에 도착해서 편의점 샌드위치 냄새 폴폴 풍기며 혼자 먹고있을수도 없는 상황이라주말에 마트에 가서 바나나, 방울토마토를 구입!쿠팡 로켓배송으로 두유를 구입!집에 처박혀있던 퀘이커 오트밀로 아침을 간단하고 배부르게 해결하기로 했다 오트밀 + 두유 + 바나나추가해도 좋을 재료 : 시나몬가루, 사과, 견과류, 꿀 1. 그릇에 오트밀을 붓는다2. 두유를 붓는다3. 전자렌지에 2분30초~3분정도 돌려준다4. 잘라둔 바나나를 얹어 먹는다 (그 밖에 사과, 견과류, 꿀이 있다면 입맛에따라 추가) 퀘이커 오트밀을 그릇에 붓고, 우유를 넣어 전자렌지에 2분 30초정도 돌려주.. 2019. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
