오늘의 소확행

종량제봉투 가격이 지역마다 다르다는 것, 알고 계셨나요? 가격 차이가 나는 이유와 타지역 종량제봉투 사용 방법도 함께 알려드리도록 할게요.      가격의 차이가 나는 이유 ✅쓰레기 처리 비용 차이각 지역마다 쓰레기 처리 방식(소각 또는 매립), 운반비, 봉투 제작비 등이 다르기 때문에 처리 비용에 차이가 발생합니다. 이러한 비용 차이가 봉투 가격에 반영됩니다. ✅주민 부담률 차이쓰레기 처리에 드는 전체 비용 중 주민이 부담하는 비율인 '주민부담률'이 지자체마다 다릅니다. 이 비율에 따라 봉투 가격이 달라집니다. ✅지자체 재정 상황각 지자체의 재정 상황도 봉투 가격 결정에 영향을 미칩니다. 재정이 넉넉한 지자체는 상대적으로 낮은 가격을 책정할 수 있습니다. ✅기타 요인- 종량제 봉투 가격 결정 권한이 각..

2024-2025절기 인플루엔자(독감) 예방접종이 시작됩니다. 코로나가 시작되고 아이가 태어난뒤로 독감예방접종을 매년 하고 있는데요. 국산과 수입산의 차이, 4가와 3가의 차이점까지 속 시원하게 알려드리도록 할게요.   ✔️접종 대상 및 기간- 어린이 (생후 6개월~13세, 2011.1.1~2024.8.31 출생아)    - 2회 접종 대상: 2024년 9월 20일 ~ 2025년 4월 30일   - 1회 접종 대상: 2024년 10월 2일 ~ 2025년 4월 30일 - 임신부: 2024년 10월 2일 ~ 2025년 4월 30일 - 65세 이상 어르신(1959.12.31 이전 출생자)  - 75세 이상: 2024년 10월 11일 시작   - 70-74세: 2024년 10월 15일 시작    - 65-69세..

2024년 9월도 어느덧 중순을 지나가고 있네요. 2024년이 얼마 안 남은 가운데 2025년의 연휴가 문득 궁금해지더라구요. 그래서 오늘은 2025년 황금 연휴가 언제인지 알아보려고 합니다.     설날 연휴는 1월 28일(화)부터 30일(목)까지이며 주말을 포함하면 최대 5일의 연휴를 즐길 수 있네요. 27일과 31일까지 쉴 수 있다면 25일부터 연휴를 즐길 수 있는 황금 연휴로 볼 수 있겠습니다.1월 말이라 엄청나게 추운 시기인데 사실 이 때 동남아같은 따뜻한 나라로 여행을 가면 좋죠 ㅎㅎ     3월 1일부터 3월 3일까지도 새학기를 맞이하기 전 3일 연휴가 있어요!     가정의 달 5월엔 5월 3일(토)부터 6일(화)까지 4일짜리 연휴가 있습니다.     6월도 현충일부터 주말포함 3일 연휴가..

여러분 무화과 좋아하시나요? 무화과는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 영양가 높은 과일이에요. 무화과는 일반적으로 여름부터 가을까지 제철입니다. 특히 8월부터 11월까지가 가장 맛있고 신선한 시기로 알려져 있습니다. 이 시기에 무화과는 달콤하고 부드러운 맛을 자랑하며, 다양한 요리에 활용되기도 하는데요! 여름철에는 신선한 무화과를 쉽게 구할 수 있으며, 가을에는 수확이 이루어져 더욱 풍성한 공급이 이루어집니다.       무화과의 주요 효능  ✔️ 혈관 건강 개선: 무화과에 함유된 레스베라트롤은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압, 뇌졸중, 동맥경화 등의 혈관질환 예방에 도움을 줍니다. ✔️ 항암 효과: 폴리페놀, 쿠마린, 셀레늄 등의 항암 물질이 풍부하여 암 예방에 도움이 됩니다. ✔️ 장 건강..

추석 연휴에 갑자기 응급한 상황이 발생했거나 가족이 아플 경우 병원을 찾아야 하는데요. 긴 연휴에 어느 병원을 가야할지 당황하지 마시고 아래 의료포털 및 병원을 이용해보시기 바랍니다1. 응급의료포털이용    - 연휴 기간 동안 운영하는 의료기관 정보 제공    - 지역별, 진료과목별로 검색 가능 https://buly.kr/5UGJ1ji 명절연휴 문여는 병의원·약국 비상진료 검색-일반 | E-GEN통합홈페이지병의원·약국 비상진료 검색 반드시 전화로 진료시간 확인 후 방문해주시기 바랍니다. 비상진료 병의원,약국 안내는 123·119에서도 확인 가능합니다 검색 결과가 없습니다.www.e-gen.or.kr    2. 건강보험심사평가원 홈페이지   - '병원/약국 찾기' 서비스에서 연휴 기간 운영 의료기관 확인..

9월이라 여러가지 제철 과일이 많이 나오기 시작하네요. 사과부터 배, 귤, 석류, 무화과, 감까지 마트에서 쉽게 볼 수 있는데 오늘은 그 중 '귤'에 대한 궁금증을 풀어보고자 합니다!  귤을 드실 때 하얀 실같이 생긴 것을 떼서 드시나요?아니면 그냥 드시나요?하얀 실의 이름은 '귤락'이라고 하는데요! 하나하나 떼는 재미가 있기도 하지만 가끔 떼서 먹기가 귀찮기도 한데요. 먹어도 괜찮은 것인지, 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 알아보도록 할게요!        귤락의 정의 귤의 속 과육과 껍질 사이에 붙어있는 하얀 실 같은 섬유질 부분을 말합니다귤락은 단순히 제거해야 할 부분이 아니라 건강에 도움이 되는 성분을 포함하고 있기 때문에 떼지 않고 드시는 것이 좋아요.  ✅혈관 건강 증진1. 헤스페리딘 함유   ..

국민건강보험 환급금이 있는지 확인해보신 적이 있으신가요? 혹시 확인하지 못했다면 아래 안내를 따라서 확인해보시고 환급금이 있는 경우 환급을 받으실 수 있는데요. 직접 가까운 국민건강보험공단 지사를 방문해 확인할 수 있지만 국민건강보험 모바일 앱이나 온라인 국민건강보험공단 홈페이지에서도 쉽게 확인하실 수 있습니다.       국민건강보험의 목적  국민건강보험은 한국의 중요한 사회보장제도 중 하나로, 공공의료보험에 속합니다. 국민건강보험의 주요 목적은 국민의 건강을 보호하고 사회보장을 증진하는 것입니다. - 질병과 부상에 대한 예방, 진단, 치료, 재활 서비스 제공 - 출산과 사망 관련 보험급여 실시 - 전반적인 국민 건강 증진국민건강보험은 사회적 연대 원리를 바탕으로 운영되며, 국민 건강 증진과 의료비 부..

빵순이들과 빵돌이들, 그리고 온 가족이 함께 즐길 수 있는 달콤한 모험이 찾아왔습니다! 저도 너무나 좋아하는 애니메이션 중 하나로 브레드와 윌크, 초코의 캐릭터가 확실해 정말 재밌어요! 가끔 버럭하는 브레드 사장님도 매력적이랍니다.. 2024년 9월 14일 빵스타의 탄생이 개봉하는데 추석때 아이와 함께 보러 가면 좋을 것 같아요! 오늘은 브레드이발소 극장판 영화를 소개해드릴게요.   https://tv.kakao.com/v/449021785 메인 예고편" data-video-play-service="kakao_tv" data-original-url="">     브레드이발소 : 빵스타의 탄생  두 번째 극장판은 첫 번째 개봉 이후 6개월 만에 찾아온 신선한 에피소드로 가득합니다. 이번에는 월드 스타 '탄..

대한항공 마일리지는 대한항공 항공권 구매 시 탑승거리와 비즈니스석 또는 일등석 이용 등에 따라 적립되는 포인트 제도입니다. 이 마일리지를 향후 항공권 구매, 좌석 등급 업그레이드, 호텔 숙박, 렌터카 사용 등에 사용할 수 있기 때문에 여행을 계획하시는 분들에겐 상당히 큰 도움이 될 수 있는데요! 마일리지는 대한항공의 여행 보상 프로그램으로, 고객들이 더 나은 여행 경험을 할 수 있도록 지원하는 제도라고 볼 수 있습니다.대한항공 마일리지로 여행할 수 있는 다양한 목적지와 마일리지 적립에 유용한 신용카드에 대해 알아보겠습니다.       마일리지로 갈 수 있는 여행지  대한항공은 다양한 국내외 노선에 대해 마일리지 사용이 가능한데요.단거리 노선과 장거리 노선으로 나눠 알아볼게요 단거리 노선- 일본: 도쿄, ..

저는 가을이 다가오는 계절이면 늘 맥문동을 보리차처럼 끓여서 먹습니다. 아이도 주고 저도 마시는데 맛이 심하게 떫지 않고 구수한 편이라 좋아요. 예전에는 아이가 잘 먹지 않았는데 요즘엔 고소한 맛이 느껴지는지 꿀떡꿀떡 잘 마시네요. 기관지에 좋다는 맥문동은 친정엄마가 고향인 청양에서 구매하신 제품으로 가져다 주시는데 국산이라 정말 향이 구수하고 진해요.  맥문동이 왜 기침이나 기관지에 좋은지 자세히 알려드릴게요!          맥문동이란?   맥문동은 백합과에 속하는 다년생 식물의 뿌리로, 한의학에서 오래전부터 사용되어 온 약재입니다. 학명은 Liriope platyphylla이며, 영어로는 'lirope root'라고 불립니다.         미세먼지와 기관지에 좋은 이유   - 맥문동은 진해거담 작..