오늘의 소확행

2024-2025절기 인플루엔자(독감) 예방접종이 시작됩니다. 코로나가 시작되고 아이가 태어난뒤로 독감예방접종을 매년 하고 있는데요. 국산과 수입산의 차이, 4가와 3가의 차이점까지 속 시원하게 알려드리도록 할게요.   ✔️접종 대상 및 기간- 어린이 (생후 6개월~13세, 2011.1.1~2024.8.31 출생아)    - 2회 접종 대상: 2024년 9월 20일 ~ 2025년 4월 30일   - 1회 접종 대상: 2024년 10월 2일 ~ 2025년 4월 30일 - 임신부: 2024년 10월 2일 ~ 2025년 4월 30일 - 65세 이상 어르신(1959.12.31 이전 출생자)  - 75세 이상: 2024년 10월 11일 시작   - 70-74세: 2024년 10월 15일 시작    - 65-69세..

5살 아이가 넘버블럭스에 빠져 매일 엄마한테 문제를 내고 숫자 캐릭터를 흉내내던 시기가 있었어요.넘버블럭스는 넷플릭스를 통해 처음 시청했는데 유튜브에 공식 채널이 있어 더 많은 영상을 볼 수 있더라고요.교육적인 느낌이 들고 아이도 좋아하길래 자주 보여줬는데요. 숫자블럭끼리 합체하여 새로운 숫자를 만드는게 신기하기도 하고 각 숫자캐릭터마다 성격이 확실해서저도 같이 재밌게 보곤 했어요. 노래도 너무 재밌어서 그런지 상당히 집중하고 보더라고요.    그러다 알게된게 바로 이 넘버블럭스라는 장난감이에요. 4만원이 넘는 금액이었는데 저는 3만6천원정도에 구매했어요.금액이 고정된게 아니라 유동적으로 변하는데 저렴할 때 잘 산 것 같아요 ㅎㅎ오늘 다시 들어가보니 4만원 회복했네요.. (럭키...) 추석연휴 마지막날 ..

2024년 9월도 어느덧 중순을 지나가고 있네요. 2024년이 얼마 안 남은 가운데 2025년의 연휴가 문득 궁금해지더라구요. 그래서 오늘은 2025년 황금 연휴가 언제인지 알아보려고 합니다.     설날 연휴는 1월 28일(화)부터 30일(목)까지이며 주말을 포함하면 최대 5일의 연휴를 즐길 수 있네요. 27일과 31일까지 쉴 수 있다면 25일부터 연휴를 즐길 수 있는 황금 연휴로 볼 수 있겠습니다.1월 말이라 엄청나게 추운 시기인데 사실 이 때 동남아같은 따뜻한 나라로 여행을 가면 좋죠 ㅎㅎ     3월 1일부터 3월 3일까지도 새학기를 맞이하기 전 3일 연휴가 있어요!     가정의 달 5월엔 5월 3일(토)부터 6일(화)까지 4일짜리 연휴가 있습니다.     6월도 현충일부터 주말포함 3일 연휴가..

드디어(?) 추석 연휴 마지막 날이네요. 참 5일이 어떻게 보면 눈 깜짝할 사이 흐른것 같아요. 마지막날도 무지막지하게 더웠지만집에만 있을 수는 없어서 브레드 이발소 영화를 보러 갔다가롯데백화점도 들렀다가 저녁엔 백소정에서 외식도 하고 왔답니다.    인천CGV에 가서 브레드이발소 영화를 보고 왔어요.이전에 블로그에서 소개한 적이 있는데 꽤 많은 스토리가 알차게 들어있네요. 저는 개인적으로 티니핑이나 뽀로로처럼 1시간정도 스토리가 전체적으로 연결되어있는 애니메이션을 선호하는데 카봇이나 브레드이발소는 한 영화 안에 5개정도의 스토리가 각각 존재하네요. 나열식으로 이어지다보니 뒤로 갈수록 지루한 느낌이 들기도 합니다. 그래도 나름 잘 보고 나왔네요. 2024.09.09 - [알아두면좋은정보/생활정보] - 브..

조커2가 10월 2일 개봉을 앞두고 있습니다. 조커1 영화가 2019년에 개봉했으니 거의 5년만이네요. 이 배우는 신체부위를 활용하며 몸으로도 연기를 하는게진짜 미친 연기라는 생각이 들었어요. 다크나이트의 히스레저도 소름이 돋았지만.. 이 배우가 아니면 또 누가 소화했을까? 절대 못했을것 같아요. 영화 "조커"는 2019년에 개봉한 범죄 스릴러 영화로, 호아킨 피닉스가 주연을 맡고 토드 필립스가 감독을 맡았습니다. 이 영화는 제76회 베니스 국제 영화제에서 황금사자상을 수상했습니다.영화의 배경은 1981년의 고담시로, 주인공 아서 플렉이 조커로 변모해가는 과정을 그립니다. 아서는 정신병을 앓고 있는 코미디언으로, 사회적 소외와 개인적 불운이 겹쳐 범죄자의 길을 걷게 됩니다.  영화는 아서가 조커라는 상징..

여러분 무화과 좋아하시나요? 무화과는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 영양가 높은 과일이에요. 무화과는 일반적으로 여름부터 가을까지 제철입니다. 특히 8월부터 11월까지가 가장 맛있고 신선한 시기로 알려져 있습니다. 이 시기에 무화과는 달콤하고 부드러운 맛을 자랑하며, 다양한 요리에 활용되기도 하는데요! 여름철에는 신선한 무화과를 쉽게 구할 수 있으며, 가을에는 수확이 이루어져 더욱 풍성한 공급이 이루어집니다.       무화과의 주요 효능  ✔️ 혈관 건강 개선: 무화과에 함유된 레스베라트롤은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압, 뇌졸중, 동맥경화 등의 혈관질환 예방에 도움을 줍니다. ✔️ 항암 효과: 폴리페놀, 쿠마린, 셀레늄 등의 항암 물질이 풍부하여 암 예방에 도움이 됩니다. ✔️ 장 건강..

식세기는 어느덧 저의 주방에 필수가전이 되어버렸습니다.설거지를 대신 해주는데 너무 뽀득뽀득 깨끗하게 되니까이젠 저보다 나은 것 같네요....프로쉬는 처음부터 쭉 쓰던 식세기 세제인데요.이전에 나오던 제품은 소량 돌리기엔 양이 너무 많고 아까워서늘 반으로 잘라 사용하고 있었어요.그런데 저같은 분들이 한두분이 아니었나봐요 ㅎㅎㅎ 이번에 프로쉬에서 미니버전을 출시했습니다. 이제 더 이상 세제를 쪼개지않고 사용할 수 있어요오오오오그래서 너무 편하답니다!!!  https://buly.kr/1spREE [이달의 핫딜] 프로쉬 NEW 식기세척기세제 미니 세트미니 처음 샀는데 귀엽네요 항상 반으로 자르고 쓰느라 귀찮았었는데 번거롭지 않겠네요 미니 처음 샀는데 귀엽네요 항상 반으로 자르고 쓰느라 귀찮았었는데 번거롭지 않..

핑크뮬리는 9월부터 11월까지 볼 수 있으며, 특히 9월 말부터 10월 초순에 가장 아름다운 분홍빛을 만개합니다. 일반적으로 9월 하순부터 핑크빛으로 물들기 시작하여, 10월 중순까지가 핑크뮬리를 감상하기에 최적의 시기이므로 가족들과, 사랑하는 연인들과 예쁜 사진과 추억 남기러 떠나보시는건 어떨까요?     핑크뮬리는 Muhlenbergia capillaris라는 학명을 가진 다년생 식물로, 미국 중부와 서부가 원산지입니다. 이 식물은 주로 가을철에 아름다운 분홍색 꽃을 피우며, 그 모습이 솜사탕처럼 보인다고 알려져 있습니다. 핑크뮬리는 9월부터 11월까지 개화하며, 특히 9월 말에서 10월 초가 가장 아름답게 만개하는 시기입니다.핑크뮬리는 우리 나라에서 생태계에 미치는 영향으로 인해 관리 대상 식물로 ..

국민연금은 대한민국의 대표적인 공적연금 제도로, 국민의 노후 생활 안정과 복지 증진을 위해 마련된 사회보험제도입니다. 국민연금은 노후 생활 보장을 위한 중요한 제도이지만, 인구 고령화로 인한 기금 고갈 우려 등 여러 과제에 직면해 있어 지속적인 제도 개선 논의가 이루어지고 있습니다.   국민연금 예상 수령액을 조회하는 방법과 최근 논의되는 개혁안에 대해 알아볼까요? 국민연금 예상 수령액 조회 방법1. 국민연금 공식 홈페이지 방문 https://www.nps.or.kr/jsppage/nps_gate.jsp 국민연금공단 www.nps.or.kr 2. 상단 메뉴에서 "내 연금(노후준비)" 클릭 3. "내 연금 알아보기" 선택  4. "예상 연금 조회" 버튼 클릭5. 공인인증서로 로그인이 과정을 통해 만 60..

추석 연휴에 갑자기 응급한 상황이 발생했거나 가족이 아플 경우 병원을 찾아야 하는데요. 긴 연휴에 어느 병원을 가야할지 당황하지 마시고 아래 의료포털 및 병원을 이용해보시기 바랍니다1. 응급의료포털이용    - 연휴 기간 동안 운영하는 의료기관 정보 제공    - 지역별, 진료과목별로 검색 가능 https://buly.kr/5UGJ1ji 명절연휴 문여는 병의원·약국 비상진료 검색-일반 | E-GEN통합홈페이지병의원·약국 비상진료 검색 반드시 전화로 진료시간 확인 후 방문해주시기 바랍니다. 비상진료 병의원,약국 안내는 123·119에서도 확인 가능합니다 검색 결과가 없습니다.www.e-gen.or.kr    2. 건강보험심사평가원 홈페이지   - '병원/약국 찾기' 서비스에서 연휴 기간 운영 의료기관 확인..